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Mise à jour des services offerts

NOUS SOMMES OUVERTS POUR LA MASSOTHÉRAPIE

Nos services de massothérapie demeurent offerts dans tous nos établissements sur réservation téléphonique au 1 877 761-2772.

À noter que les soins esthétiques, les saunas, bains vapeur et bains à remous ainsi que les salles à manger de nos établissements sont temporairement fermés suite au plus récent décret du gouvernement du Québec. Nous communiquerons la date de réouverture de ces installations aussitôt que les directives le permettront.

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Aide

La massothérapie | une alliée contre la fatigue

8 janvier 2021 par Patricia Shankland, massothérapeute et agente aux communications de l'association Mon Réseau Plus

Lorsque viennent l’automne et l’hiver, nous ressentons parfois une plus grande fatigue ou du moins un manque d’énergie. Alors que la lumière naturelle se fait plus rare avec les journées qui raccourcissent et que la nature s’endort tranquillement, nous maintenons un rythme de vie effréné qui n’est pas au diapason avec celui des saisons. Le […]

Résonance : La thérapie par le son

16 décembre 2020 par Strøm Spa Nordique

TOUT EST VIBRATION — De l’infime molécule à l’Univers lui-même. Les vibrations émettent des sons que l’oreille humaine ne perçoit pas toujours, mais que le corps humain assimile. Les sons, entendus de manière consciente ou inconsciente, auraient le pouvoir d’influencer le système endocrinien, nerveux ou encore immunitaire. Le principe de base de la thérapie par […]

La noblesse du terroir nordique | l’essence de la forêt boréale

1 octobre 2020 par Strøm Spa Nordique

INGRÉDIENTS ACTIFS ISSUS DE LA FORÊT BORÉALE Le Strøm propose une gamme de soins de la peau d’une grande efficacité développée dans une approche holistique de la beauté et du mieux-être. Des ingrédients actifs issus des produits emblématiques de notre terroir y sont mis à profit pour sublimer le visage et le corps tout entier. […]

La callisthénie, une façon simple et créative de s’entraîner

31 août 2020 par Arnaud Delagrave, kinésiologue, entraîneur et professeur de yoga

SIMPLICITÉ La façon créative dont les enfants interagissent avec leur environnement et utilisent leur corps en tant qu’outil pour se mouvoir est inspirante. Et si, de nouveau, on pouvait voir le monde de cette manière ? C’est un peu ce que permet une méthode d’entraînement fonctionnelle gagnant en popularité au Québec, la callisthénie, une approche […]

Monde extérieur et compassion pour soi

26 août 2020 par Valérie Courchesne, docteure en psychologie

ÊTRE SON MEILLEUR AMI Lorsque l’on fait référence à la notion de beauté, on pense généralement à un jugement positif, à une valeur que l’on attribue aux choses autour de soi (des objets, un décor, des gens, des corps, des couleurs). La beauté peut toutefois être considérée autrement. Prenons un moment pour comprendre davantage comment […]

Masque hydratant pour les cheveux

6 mai 2020 par Mélissa Rioux-Ouellet, chef esthéticienne du Strøm spa Vieux-Québec

Avec la nature qui se réveille doucement et les beaux jours enfin de retour, pourquoi ne pas insuffler un vent de fraîcheur à votre chevelure? La chef esthéticienne du Strøm Vieux-Québec, Mélissa Rioux-Ouellet, vous partage sa recette coup de cœur pour redonner éclat et vitalité aux cheveux fatigués. Ce masque maison se concocte facilement avec […]