Bonjour, Phil. Vous portez plusieurs chapeaux professionnels, vous êtes papa de deux jeunes filles, vous avez donc un horaire chargé. Quelle place accordez-vous à la détente dans celui-ci ? « Une belle place! Je vais me faire masser presque toutes les semaines, et le plus souvent possible, car je suis quelqu’un de très anxieux. Mon...

J’entends le souffle lourd des corps que j’aime dans chacune des chambres qui mènent à la cuisine. Ce moment est un privilège ; celui de la solitude parmi les rêves. La maisonnée est endormie dans la chaleur propre à la fin des nuits, une faible lumière orangée éclaire mon plan de travail où je trie...

« Si vous voulez comprendre la nature de l’univers, regardez en termes d’énergie, de vibration et de fréquence.» – Nikola Tesla [traduction libre] Avez-vous déjà ressenti le désir instantané de quitter un lieu dès que vous y êtes entré ? À l’inverse, avez-vous expérimenté une profonde joie en présence d’une personne, dans un lieu particulier...

En quoi les codes traditionnels de la masculinité sont-ils responsables d’un sentiment de solitude répandu chez les hommes ? Quels sont les origines et les impacts de cette masculinité dite « toxique » ? Et surtout, que peut-on faire pour renverser la vapeur? Mickaël Carlier, entrepreneur social, auteur et conférencier, espère, en s’attaquant à ces...

Créer un intérieur intemporel et riche de sens nécessite une approche holistique, où chaque élément devient le fil conducteur entre le passé, le présent et l’avenir. Cette démarche commence par un aménagement astucieux des espaces intérieurs, visant à les rendre évolutifs et flexibles. Cela est également possible grâce à la préservation d’éléments architecturaux d’origine, qui...

La relation qu’entretient la société québécoise avec les religions est on ne peut plus particulière. Les églises qui se dressent fièrement dans notre paysage témoignent de la ferveur spirituelle qui animait autre- fois les communautés. Cependant, avec la Révolution tranquille, le Québec a connu une transformation sociale majeure, et les anciennes pratiques religieuses ont perdu...

Parler de séduction et de sexualité au Québec, voire rédiger un guide sur le sujet — voilà de quoi en effrayer plus d’un(e) tant le thème peut s’avérer large et pluriel! Au coeur de la diversité culturelle J’ai fondé Le Sofa Sexologique à Montréal en 2019. J’y travaille en pratique privée avec des individus et...

Anaïs Barbeau-Lavalette est scénariste, réalisatrice et romancière. Elle est également cofondatrice, avec l’écosociologue Laure Waridel, de Mères au front, un mouvement qui rassemble des mères et des grand-mères, et qui a pour but la protection de l’environnement et de l’avenir de leurs enfants. Engagée et inspirante, elle nous partage le fruit de sa réflexion sur...

Ils font des miracles dans l’environnement en restaurant des zones polluées. Dans le domaine médical, ils ont transformé notre manière de soigner. Avec leurs propriétés biologiques fascinantes, les champignons sont de plus en plus discutés et utilisés. Chai au Reishi, matcha à la crinière de lion, microdosage de la psilocybine et thérapie psychédélique… Dans le...