ss_loading

Infolettre Strøm

Abonnez-vous à l’infolettre Strøm afin de recevoir nos promotions exclusives, les articles du magazine et les événements à venir.

« * » indique les champs nécessaires

Genre*
Remarque: Comme l'a indiqué Statistique Canada, les Canadiens transgenres, transsexuels et intersexués devraient indiquer le genre (homme ou femme) auquel ils s'associent le plus.
Date de naissance
Ce champ n’est utilisé qu’à des fins de validation et devrait rester inchangé.

Sélectionnez un spa

Retour en haut

Offrez-vous un moment de détente bien mérité

Votre entreprise ou organisation, en tant que partenaire bien-être, vous offre l’opportunité de profiter d’avantages exclusifs dans nos 5 établissements Strøm. En vous partageant ce lien, elle vous encourage à prendre soin de vous et à bénéficier pleinement des bienfaits de la thermothérapie.

Cette page dédiée vous donne accès à des réductions sur nos produits et services, à un concours mensuel, ainsi qu’à des ressources bien-être, telles que des articles inspirants et notre balado. Le contenu étant régulièrement mis à jour, nous vous invitons à revenir souvent pour découvrir les nouvelles offres.

Économisez

Offres d’une durée limitée. Planifiez votre prochaine visite au Strøm en vous procurant des cartes-cadeaux à prix réduit. Profitez des rabais du moment sur nos différents produits et services. Faites l’achat de cartes-cadeaux ou forfaits exclusifs sur cette page et présentez-les au moment de votre visite.

Vieux-QuébecÎle-des-Soeurs Saint-SauveurMont-Saint-HilaireSherbrooke

Préparez votre visite et découvrez la thermothérapie

Qu’est-ce qui est inclus?

La location d’un peignoir, de serviettes (en libre-service) et un cadenas pour votre case. Nous fournissons aussi dans les vestiaires du shampoing, du revitalisant et du gel douche en plus de séchoirs à cheveux et de fers plats.

Que devez-vous apporter?

Votre carte-cadeau (papier ou numérique), un maillot de bain, des sandales (obligatoire), une bouteille d’eau réutilisable, un sac imperméable pour y déposer votre maillot humide à la fin de votre visite, des lunettes de soleil ou une tuque, selon la saison. Des maillots de bain, sandales et bouteilles réutilisables sont en vente à notre boutique. Il est également possible de vous procurer tuques, bandeaux et crème solaire.

Réservation en ligne de l’expérience thermale, des soins et des massages

Planifiez votre escapade en toute quiétude avec la réservation en ligne.

La thermothérapie

Pratiquée depuis des millénaires, la thermothérapie est un rituel de bien-être qui repose sur l’utilisation externe de l’eau à des fins thérapeutiques. Basée sur l’alternance du chaud et du froid suivie d’une période de relaxation profonde, l’expérience thermale comporte de nombreux bienfait

Participez au concours

Concours bien-être pour les PARTENAIRES

Courez la chance de gagner deux entrées à l’expérience thermale, valide après 17h*, valeur de 138$.

Profitez d’un moment de détente après le travail et transformer une soirée de semaine en moment de relaxation absolue. 

*Valides dans les Strøm de Québec, Saint-Sauveur, Mont-Saint-Hilaire et Sherbrooke 

PARTICIPER

Consultez nos lectures bien-être

Jeûne intermittent, longévité et bien-être : entre mythes et réalités

Depuis quelques années, le jeûne intermittent a la cote. Alors que certains lui prêtent une multitude de bienfaits santé et y voient même une méthode miracle pour prolonger la vie, d’autres demeurent sceptiques face aux nombreuses affirmations qui l’entourent. Benoît Arsenault, chercheur et professeur au Département de médecine de l’Université Laval, nous offre une perspective nuancée sur la question, faisant le pont entre la science et les enjeux de société.

Cinq refuges pour étirer le temps

Comme nous l’avons constaté au fil de ces pages, le bon et le beau peuvent contribuer à une vie saine et bien remplie. Parfois, même un court instant dans le lieu adapté, avec la bonne expérience, suffit à nous donner les clés d’un mode de vie centré sur le bien-être. C’est en ce sens que les stations thermales Strøm spa nordique ont été réfléchies.

Les ingrédients d’une santé physique prospère

À travers le monde entier, la longévité est célébrée comme un véritable exploit. De la sagesse des anciens en Asie aux hommages rendus aux centenaires dans les sociétés occidentales, atteindre un âge avancé en bonne santé est universellement admiré.

L’amitié : Un amour durable sous-estimé

En 2018, une étude a mis en lumière le secret des vies longues et heureuses. Aucun des chercheurs de l’Université d’Harvard ayant contribué à cet ambitieux projet de recherche, suivant 774 hommes et leurs enfants durant 80 ans, n’avait anticipé la conclusion suivante : c’est la qualité des relations interpersonnelles qui rend les gens heureux à l’âge adulte. 

Le Magazine Strøm fête ses 10 ans

En 2015 paraissait le tout premier Magazine Strøm, né du profond désir d’étendre la mission du Strøm spa nordique : contribuer à l’équilibre des gens et de leur communauté. Si l’expérience thermale est au cœur de notre offre, notre vision du bien-être va bien au-delà. Nous croyons en une approche globale de la santé, où chaque aspect du quotidien contribue à l’équilibre.

La Journée déconnexion

La Journée déconnexion est une initiative du Strøm spa nordique visant à favoriser l’équilibre entre vie professionnelle et bien-être personnel. Profitez d’un temps d’arrêt bien mérité grâce à cette journée de congé supplémentaire annuelle.

Balado Centré sur l’équilibre

Le bien-être s’enseigne-t-il à l’école? – Balado Centré sur l’équilibre

Et si l’école devenait un véritable lieu de bien-être? À travers son expertise en développement socio-émotionnel et son expérience sur le terrain, la professeure-chercheuse Marie-Andrée Pelletier partage des pratiques concrètes pour cultiver le bien-être chez les enfants et les enseignants.

Écouter sur YouTube


Avant d’effectuer une réservation, faites l’achat de votre carte-cadeau à prix réduit dans la section Économiser ci-dessus et réservez ensuite votre visite.