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Fermeture temporaire

LIÉE À LA COVID-19

Étant donné les dernières mesures annoncées par le Gouvernement du Québec et la santé publique en date du 15 mars demandant la fermeture des lieux de rassemblement, veuillez prendre note que le Strøm spa nordique met tout en œuvre pour protéger sa clientèle et ses employés et fermera toutes ses installations à compter du 16 mars et ce, jusqu’à nouvel ordre.

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Aide

Votre refuge inconditionnel

Au Strøm, nous véhiculons sans relâche le même message, celui de l’importance de se centrer sur l’équilibre. En temps de crise, cette mission devient fondamentale : il faut prendre soin de soi, de corps et d’esprit. Pour vous soutenir dans cette quête d’équilibre, nous continuons à vous partager des idées et du contenu qui font du bien, particulièrement bienvenus en ces temps exceptionnels.

Découvrir

Île-des-Sœurs

La plénitude au bord du lac des Battures

À l’aube d’une nouvelle saison, la nature s’éveille, habillant délicatement le site du Strøm de l’Île-des-Sœurs de ses parures d’été. L’air frais, la lumière retrouvée et le chant des oiseaux nous donnent un avant-goût de la belle saison, nous incitant à nous laisser porter par l’effet printemps, par le pouvoir du renouveau.

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Mont-Saint-Hilaire

La plus belle saison au pied de la montagne

C’est avec bonheur que le mont Saint-Hilaire retrouve peu à peu ses couleurs d’été, que le vert tendre gagne du terrain, et que la lumière changeante et les températures plus douces nous permettent de reconnecter avec la nature d’une manière toute spéciale. Au Strøm Mont-Saint-Hilaire, le printemps se vit et s’observe de mille points de vue, un jour à la fois.

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Sherbrooke

Le meilleur du printemps se vit à l’extérieur

Posé sur les berges du Lac des Nations à la manière d’une oasis secrète, le Strøm Sherbrooke accueille l’arrivée du printemps avec enthousiasme. La végétation qui tranquillement renaît transforme les installations — réconfortantes lors de la saison plus froide — en stations détente où il fait bon profiter des journées qui rallongent et des températures plus douces.

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Vieux-Québec

Un panorama aux couleurs feutrées

Le courant du fleuve Saint-Laurent qui regagne peu à peu en puissance avec l’arrivée des beaux jours nous rappelle que notre force intérieure, lorsqu’alignée avec celle de la nature, peut donner lieu à de grandes et belles choses. C’est ainsi que le Strøm du Vieux-Québec se prépare doucement à accueillir la belle saison, donnant au panorama qu’il permet d’admirer et au lieu chargé d’histoire sur lequel il repose une saveur d’immensité.

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Gastronomie et mixologie

Nourrir le corps, l’âme et l’esprit

Tranquillement, le froid s’installe et la nature s’assoupit, nous laissant en héritage les merveilles dont elle regorge… Pour accueillir l’hiver en douceur, le chef Raphaël Podlasiewicz vous propose une cuisine boréale de saison mettant en valeur les producteurs locaux et les produits du terroir. Nos espaces gastronomiques vous invitent à découvrir les traditions culinaires nordiques à travers une carte de plats savoureux, étonnants et réconfortants.

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Magazine Strøm

Dans notre dernier numéro, nous nous sommes questionnés sur la création, sur l’innovation, sur la transformation des idées et des habitudes. Un bel exercice de réflexion et d’introspection qui vous permettra de demeurer inspiré. Bonne lecture!

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Nos publications

L’effet chaud-froid | Rituel d’autrefois à adopter chez soi

25 mars 2020 par Strøm Spa Nordique

Vivifiante et tonifiante, la douche écossaise offre un moyen facile de prendre soin de sa santé et ce, à la maison. Comme son nom l’indique, cette forme d’hydrothérapie est originaire de l’Écosse du 19e siècle. Elle consiste à alterner, pendant la douche, eau chaude et eau froide. Elle stimule ainsi la circulation sanguine, renforce les […]

Ralentir pour le bien du cerveau de votre enfant

20 février 2020 par Marie-Ève Caron, ergothérapeute et fondatrice de Ü Baby

UNE ÉTAPE À LA FOIS – Le temps file à la vitesse grand V, la moindre seconde est meublée, occupée, surchargée. On pense au futur, sans prendre le temps de vivre le moment présent. En un battement de cils, les enfants marchent, entrent à l’école, demandent les clés de l’auto, tombent amoureux et sont diplômés […]

Vieillir en douceur : L’art de rester jeune longtemps

20 février 2020 par Katlyne Lefebvre, collaboratrice vie familiale

LE PASSAGE DU TEMPS – En avançant en âge, nous connaissons et tentons d’appliquer les principes de base pour vieillir en santé : manger sainement, faire de l’exercice, bien dormir, rester actif intellectuellement et continuer d’entretenir des contacts sociaux. Les activités liées au travail diminuent généralement, plus de temps s’offre à nous, les plages horaires s’étirent, […]

Une nouvelle reconnaissance d’envergure pour le Strøm spa nordique du Vieux-Québec

7 février 2020 par Strøm Spa Nordique

Le 5 février dernier, le Strøm remportait un prix dans la catégorie Centre de bien-être, d’entraînement et récréatif ainsi que la prestigieuse mention de Projet de l’année lors de la 13e édition des Grands prix du design. Regroupant environ 500 projets réalisés par plus de 800 professionnels, les Grands prix du design visent à mettre […]

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