L’authentique expérience SPA en nature

Magazine Strøm

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Yoga à deux

Marie-Ève Trudel
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Vous avez nouvellement de l’intérêt pour le yoga et vous êtes titillé par l’idée de partager cet engouement avec l’être aimé ou une amie ?

Voici quelques postures qui se pratiquent bien à deux et qui ne demandent pas d’acrobaties.

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Mariages d’amour entre bulles et chocolat

Un Monde Exquis
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Vous aimeriez servir des bulles et du chocolat pour la Saint-Valentin? Voici des conseils de Guénaël Revel, monsieur Bulles lui-même, qui anime entre autres un atelier sur les mariages entre vins effervescents et chocolat, à l’Académie du chocolat à Montréal.

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Le chakra du coeur

Judith Ritchie
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Un chakra du cœur équilibré est symbole de paix intérieure, d’amour de soi et des autres. Sa guérison peut nous aider à dépasser nos limites et nos peurs. À l’occasion de la célébration de l’amour, voici cinq rituels holistiques pour ouvrir et libérer l’énergie du cœur.

Top 5 de la Saint-Valentin – Amours parallèles

Nicolas Gendron
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Le cinéma est un véhicule idéal pour mettre en lumière les passions les plus brûlantes ou les plus déchirantes. Et on y trouve bien plus que des films de Saint-Valentin ! Parce qu’il n’y a pas que Nicholas Sparks qui soit capable d’écrire avec de l’eau de rose – même si The Notebook, c’était très bien –, coup d’œil à cinq films d’amour nouveau genre.

Une peau en santé et hydratée cet hiver

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Ça y est ! Les tempêtes, le vent cinglant et le grand froid sont arrivés à notre porte. On n’hésite pas : on enfile les vêtements d’hiver afin de contrer ce froid insupportable, mais on reviendra inévitablement à l’intérieur et au chaud. Ces changements successifs entre l’extérieur froid et l’intérieur chauffé sec sont difficiles pour notre peau. Celle-ci sera ainsi affectée par plus de sensations de tiraillements, par des rougeurs diffuses souvent au niveau des pommettes et aussi par de la desquamation cutanée (cellules mortes en surface).

Voici les recommandations de nos esthéticiennes pour avoir une peau en santé et hydratée cet hiver.

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