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Date de naissance

Vestiaire

Veuillez indiquer pour combien de personnes vous souhaitez effectuer une réservation

Vestiaire
hommes

Vestiaire
femmes

Dans le but de vous assurer la disponibilité pour vous et vos invités, nous vous conseillons de procéder en une seule transaction, c'est-à-dire d’opter pour un seul type d’expérience pour tous. Si toutefois vous désirez choisir différents types d’expérience, veuillez svp effectuer des réservations distinctes. Afin de permettre à nos équipes de bien vous accueillir, nous limitons la réservation à 4 personnes. Merci de votre compréhension.

Remarque : Comme l'a indiqué Statistique Canada, les Canadiens transgenres, transsexuels et intersexués devraient indiquer le genre (homme ou femme) auquel ils s'associent le plus.

Heure d'arrivée

Veuillez choisir l’heure désirée d’arrivée à l’expérience thermale parmi les plages horaires disponibles

Si l’heure d’arrivée souhaitée n’est pas disponible, vous pouvez choisir une autre date en cliquant sur précédent deux fois ou sur le X en haut à droite afin de retourner au calendrier. Vous pouvez aussi vous présenter au spa sans réservation à l’heure désirée, mais il pourrait y avoir de l’attente. Il n’y a pas de durée maximale pour profiter de l’expérience thermale lors de votre visite.

Types d'expérience

Veuillez sélectionner le type d’expérience désiré pour vous et vos invités

Réservation au restaurant

Veuillez sélectionner l’heure souhaitée pour la réservation de votre repas 3 services au restaurant Nord / café Fika.

Veuillez svp arriver au spa au moins 30 minutes avant votre heure de réservation au restaurant. Nous tenterons au meilleur de nos capacités d’honorer l’heure de réservation choisie.

Étape 
  • La réservation est non remboursable, non transférable et non monnayable.
  • Valide seulement à la date et à l’heure réservées lors de l’achat en ligne et indiquées sur la confirmation électronique.
  • La totalité du paiement sera prélevé sur la carte de crédit lors de la réservation en ligne.
  • Les cartes-cadeaux (incluant les cartes WaySpa) ne peuvent être utilisées pour acquitter les frais de la réservation en ligne.
  • Afin de permettre à nos équipes de bien vous accueillir, la réservation doit être effectuée au moins 24 heures à l’avance.
  • Il n’y a pas de durée maximale pour profiter de l’expérience thermale lors de votre visite.
  • Réservé aux personnes de 16 ans et plus.
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Aide

Réservation

de l'expérience thermale

Si vous désirez profiter de l’expérience thermale, il vous est désormais possible de réserver votre accès en ligne afin de garantir votre place à la date désirée. La réservation à l’expérience thermale est optionnelle. Des places sans réservation sont aussi disponibles toute la journée pour l’accès à l’expérience thermale. Vous pouvez vous présenter en spa en tout temps pendant les heures d’ouverture pour accéder à l’expérience thermale, et ce, même si le calendrier de réservation en ligne affiche complet.

Comment accéder à l'expérience thermale?

Si vous avez réservé ou souhaitez réserver un soin ou un massage

Vous n’avez pas besoin de réserver votre expérience thermale en ligne. Contactez le service à la clientèle au 1 877 761-2772 pour réserver votre soin ou massage et votre accès à l’expérience thermale sera assuré (prix d’entrée à l’expérience thermale en sus).

Si vous souhaitez profiter de l'expérience thermale uniquement

  • Vous pouvez réserver votre place (en ligne seulement) en choisissant parmi notre sélection d’expériences thermales avec accès réservé, à la date et à l’heure d’arrivée de votre choix.
  • Vous pouvez accéder aux installations sur la base du premier arrivé premier servi, sans réservation. Si la capacité d’accueil du site est atteinte lors de votre arrivée, il vous sera possible de vous inscrire sur une liste d’attente.
  • À noter que les trois plages horaires disponibles pour les arrivées sont : de 9h à 10h, de 10h30 à 11h30 et de 16h à 18h. Si vous souhaitez arriver à un autre moment, vous pouvez simplement vous présenter en spa à l’heure de votre choix, sans réservation.
  • Il n’y a pas de durée maximale pour profiter de l’expérience thermale lors de votre visite.
    • Femme dans un bain

      Expérience thermale classique

      Accès au circuit thermal complet

      69$

    • Femme de dos en maillot

      Expérience thermale premium

      Accès au circuit thermal complet et inclusions bien-être à prix réduit

      94$

    • repas trois service

      Expérience thermale signature

      Accès au circuit thermal complet, inclusions bien-être à prix réduit et expérience gastronomique au restaurant Nord

      129$

ou

Accès réservé confort

Vous avez déjà une carte-cadeau pour l’expérience thermale?
Ajoutez-y une réservation à l’expérience thermale et des inclusions bien-être à prix réduit. La carte-cadeau que vous souhaitez bonifier de l’accès réservé confort ne doit pas comprendre de soin ou de massage.

25$

Conditions générales

1. La réservation est non remboursable, non transférable et non monnayable. 2. Valide seulement à la date et à l’heure réservées lors de l’achat en ligne et indiquées sur la confirmation électronique. 3. La totalité du paiement sera prélevé sur la carte de crédit lors de la réservation en ligne. 4. Les cartes-cadeaux (incluant les cartes WaySpa) ne peuvent être utilisées pour acquitter les frais de la réservation en ligne. 5. Afin de permettre à nos équipes de bien vous accueillir, la réservation doit être effectuée au moins 24 heures à l’avance. 6. Il n’y a pas de durée maximale pour profiter de l’expérience thermale lors de votre visite. 7. Réservé aux personnes de 16 ans et plus.

Île-des-Sœurs

Veuillez choisir une date de réservation pour l’expérience thermale

PLACE(S) OUVERTE(S) POUR RÉSERVATION

ARRIVÉES SANS RÉSERVATION

Vous pouvez aussi vous présenter en spa en tout temps pendant les heures d’ouverture pour accéder à l’expérience thermale sans réservation.
Selon l’achalandage, il pourrait y avoir de l’attente, mais il vous sera possible de vous inscrire sur une liste d’attente.

    Termes et conditions

    Nous vous souhaitons la bienvenue sur le site www.stromspa.com. En visitant le site et/ou en effectuant une commande, vous acceptez les politiques et termes et conditions suivantes :

    CARTES-CADEAUX

    Tout achat effectué en ligne au stromspa.com est émis sous forme de carte-cadeau, à l’exception des produits de la boutique Strøm et de la réservation à l’expérience thermale. Vous devez présenter cette carte-cadeau lors de votre visite. Réservation optionnelle pour l’expérience thermale; nombre de places limité. Pour la massothérapie, les soins et les événements, nous invitons nos clients à réserver plusieurs jours à l’avance. Un numéro de carte de crédit sera demandé lors de la réservation par mesure de sécurité. 16 ans et plus pour l’expérience thermale. Aucune nourriture ni boissons de l’extérieur, restaurant disponible sur place. Aucune promotion ne peut être appliquée sur les produits et services achetés avec une carte-cadeau. Prix sujets à changement sans préavis. Un supplément lié à une augmentation de prix peut être exigé un an après la date d’émission de la carte. Tarifs spéciaux en haute saison et lors de certains événements. Valeur monétaire valable dans tous les Strøm spa nordique. Non valable pour l’achat de cartes-cadeaux, pour les abonnements et pour la réservation en ligne de l’expérience thermale. Non monnayable et non remboursable. Un délai de 24 heures est exigé entre l’achat en ligne d’un service ou d’une carte-cadeau et son utilisation.

    ÉVÉNEMENTS

    Billets d'événements non remboursables et non transférables. Nombre de places limité, réservation requise.

    DÉLAI D'ACTIVATION

    Un délai de 24h est exigé entre l'achat en ligne d'un service ou d'une carte-cadeau et son utilisation.

    POLITIQUE D’ANNULATION

    Au moment de la réservation d’un massage ou d’un soin, un numéro de carte de crédit sera demandé par mesure de sécurité. Dans un délai de moins de 48 heures avant votre rendez-vous, l’annulation ou la modification entraînera un prélèvement de 50% du prix sur la carte de crédit. Dans un délai de moins de 24 heures, une annulation ou une modification entraînera le prélèvement de la totalité du prix sur la carte de crédit. Pour annuler, veuillez téléphoner au numéro suivant : 1 877 761-2772. La réservation de l’expérience thermale en ligne ne peut être annulée et est non transférable et non remboursable. La réservation d’un massage ou d’un soin n’inclut pas l’expérience thermale. Si vous ajoutez l'expérience thermale à votre massage ou votre soin, votre accès est prioritaire.

    POLITIQUE DE RETOUR ET DE LIVRAISON

    Livraison

    COLIS ACCÉLÉRÉ
    Choisissez le colis accéléré et prévoyez un délai de 3 à 5 jours ouvrables en fonction de l’adresse de destination. Des frais de 9 $ seront ajoutés à votre commande. Des conditions hors de notre contrôle (intempéries, grèves, douanes, périodes de pointe, etc.) peuvent engendrer des retards supplémentaires pour lesquels nous ne pouvons être tenus responsables. Nous ne pouvons garantir la livraison avant Noël pour toute commande placée après le 14 décembre. Dans ce cas, nous vous suggérons de choisir la livraison Xpresspost. Livraison au Canada seulement.

    XPRESSPOST
    Choisissez le service Xpresspost et bénéficiez d’une livraison en 2 à 3 jours ouvrables. Des frais de 15 $ seront ajoutés à votre commande. Des exceptions peuvent survenir lors des périodes de pointe suivantes : semaine du Vendredi Noir, Cyberlundi et Noël. Dans ce cas, veuillez prévoir 3 à 4 jours ouvrables. Livraison au Canada seulement.
    Politique de retour
    Nous tenons à ce que vos achats de produits en ligne au stromspa.com vous donnent entière satisfaction, que ce soit par leur design, leur efficacité ou leur qualité. Si tel n’est pas le cas, vous pouvez retourner vos articles dans les 30 jours suivant l’achat en complétant le formulaire de retour afin d’y obtenir une autorisation de retour.

    Lorsque vous retournez des articles, gardez bien en tête ces 4 règles :

    LES ARTICLES DOIVENT ÊTRE DANS LEUR ÉTAT D’ORIGINE [NEUFS]
    Nous acceptons seulement les retours sur les produits qui portent leur étiquette originale et qui sont dans leur emballage d’origine. Les articles ouverts, consommés partiellement, avec des égratignures, des éraflures, des odeurs, des tâches ou des déchirures ne seront pas acceptés. Les retours de maillots de bain sont acceptés uniquement si les étiquettes de prix sont encore attachées, la protection hygiénique n’a pas été enlevée, et la marchandise n’a pas été portée ni lavée. Nous vous recommandons fortement de garder vos sous-vêtements lorsque vous essayez des maillots de bain jusqu’à ce que vous soyez sûr que la taille et le style conviennent.
    CERTAINS ARTICLES NE PEUVENT ÊTRE RETOURNÉS
    Les ventes de cartes-cadeaux sont finales et ne peuvent pas être remboursées.
    VOUS DEVEZ AVOIR EN VOTRE POSSESSION UNE COPIE DE LA FACTURE ORIGINALE
    Aucun retour ne sera possible sans une copie de la facture originale qui vous a été transmise par courriel au moment de l’achat.
    LES FRAIS D’EXPÉDITIONS ET DE RETOURS SONT NON REMBOURSABLES
    Les frais d’expédition sont non remboursables. En effectuant un retour de marchandise, vous vous engagez à payer les frais d’expédition.

    Veuillez noter que si les conditions ci-dessus ne sont pas respectées, le Strøm spa nordique se réserve le droit de refuser le traitement du retour.

    RETOUR EN SUCCURSALE
    Veuillez compléter le formulaire de retour en ligne avant de vous présenter en succursale. Aucun retour ne sera possible sans votre numéro d’autorisation de retour. Vous devez avoir en votre possession la carte de crédit utilisée lors de l’achat initial. Aucun échange ou remboursement sur les maillots de bain achetés en succursale.

    RETOUR PAR LA POSTE
    Veuillez compléter le formulaire de retour en ligne afin d’obtenir un numéro d’autorisation de retour. Les produits à retourner pourront être envoyés par la poste en utilisant les documents de Postes Canada.
    Une fois que nous aurons reçu et approuvé votre retour, un membre de l'équipe vous contactera. Le montant total payé pour l’article vous sera remboursé, excluant les réductions et les frais d’expédition.
    Service à la clientèle : 1 877 761.2772

    MODIFICATION ET ANNULATION D'UNE COMMANDE

    Pour modifier ou annuler une commande, veuillez communiquer avec le service à la clientèle au 1 877 761-2772. Ayez votre numéro de commande en main.

    PRIX AFFICHÉS SUR LE SITE

    Les prix présentés sur le site sont en devises canadiennes, vous serez donc facturés en dollars canadiens. Si vous êtes un résident hors du Canada, une conversion vers votre devise locale sera automatiquement effectuée par l’institution émettrice de votre carte de crédit. Le cas échéant et à moins de disposition à l’effet contraire sur le site, veuillez noter que les frais de livraison ainsi que les taxes de ventes applicables seront ajoutés à votre facture. Les prix affichés sur le site sont sujets à changement sans préavis. Les codes promotionnels ne peuvent être appliqués sur d’autres promotions, à moins d'y être clairement indiqué.

    PAIEMENT

    En effectuant une commande, vous vous engagez à payer le prix total de votre commande (prix des produits, frais de livraison et taxes applicables) tel qu’il est indiqué sur le site au moment de la commande. Vous vous engagez également à honorer votre contrat avec l’institution financière émettrice de votre carte de crédit.

    POLITIQUE DE CONFIDENTIALITÉ ET VIE PRIVÉE

    Strom possède une politique en matière de protection de la vie privée. Aucune information personnelle ne sera divulguée à qui que ce soit, sauf durant le processus transactionnel visant à obtenir une autorisation de la part de l’émetteur de carte de crédit ou dans des cas où il est requis par la loi.

    SÉCURITÉ

    Toutes les transactions procédées sur le site www.stromspa.com sont effectuées sur un serveur sécurisé par la technologie SSL (Secure Socket Layer) afin d’empêcher toute interception des données lors du transfert des données entre votre ordinateur et le serveur.

    NÉTIQUETTE

    Notre nétiquette est une charte définissant les règles de conduite, de politesse et de bienséance qui s’appliquent sur l’ensemble de nos plateformes web. La nétiquette du Strøm repose sur des valeurs de bienveillance telles que le respect d’autrui, la tolérance, l’ouverture, le savoir-vivre ainsi que la politesse. Les valeurs que nous prônons dans nos communications traditionnelles s’appliquent également à l’univers web. Ainsi, les commentaires grossiers ou haineux, les propos racistes ou sexistes de même que les messages incendiaires, les insultes et les obscénités ne seront en aucun cas tolérés sur nos plateformes. Les commentaires allant à l’encontre de notre nétiquette seront supprimés et les utilisateurs possiblement bloqués de nos plateformes.

    Périodes de haute saison

    -

    Saison estivale

    1ER AU 31 AOÛT 2021

    Temps des fêtes

    20 DÉCEMBRE 2021 AU 9 JANVIER 2022

    Semaine de relâche

    26 FÉVRIER AU 6 MARS 2022

    Contre-indications

    L’expérience thermale n’est pas recommandée pour les femmes enceintes ou les personnes souffrant de problèmes cardiaques, d’hypertension, de problèmes respiratoires, d’angine ou de diabète.

    L’âge minimum pour l’accès aux bains est de 16 ans.

    Privilèges des membres

    PRIVILÈGES DES MEMBRES (DANS LE STRØM OÙ L'ABONNEMENT A ÉTÉ ACHETÉ SEULEMENT)

    15% de rabais sur les massages, les soins, les essentiels à prix régulier (pour le membre et son accompagnateur présent avec lui).
    15% de rabais sur l'expérience thermale pour l'accompagnateur présent avec lui tout au long de la visite.
    Toujours prioritaire en liste d'attente si le spa est complet.
    Toujours valide, même en haute saison.

    PRIVILÈGES DES MEMBRES (DANS LES AUTRES STRØM)

    Accès à l’expérience thermale gratuit selon la validité initiale de l’abonnement (pour le membre seulement).
    50% sur le bain flottant et la salle TEK (incluant l’expérience Zerobody et l’expérience lumino-méditative) (si applicable) pour le membre et son accompagnateur.
    15% de rabais sur les massages, les soins, les essentiels à prix régulier (pour le membre et son accompagnateur présent avec lui).
    15% de rabais sur l'expérience thermale pour l'accompagnateur présent avec lui tout au long de la visite.
    Toujours prioritaire en liste d'attente si le spa est complet.
    Toujours valide, même en haute saison.

    RABAIS LORS DES ÉVÉNEMENTS

    Børn et Hälsa : 25% de rabais (15% pour l'accompagnateur).
    Månen : 10$ de supplément par atelier (15% sur le prix du billet pour l'accompagnateur).
     
    * Les prix sont sujets à changement sans préavis.
    * Ne peut être combiné à toute autre offre ou promotion.
    * Le paiement par carte-cadeau (incluant les cartes-cadeaux Strøm et WaySpa) n’est pas applicable sur les abonnements.

    Politique d’annulation

    Au moment de la réservation, un numéro de carte de crédit sera demandé par mesure de sécurité. Dans un délai de moins de 48 heures avant votre rendez-vous, l’annulation ou la modification entraînera un prélèvement de 50% du prix sur la carte de crédit. Dans un délai de moins de 24 heures, une annulation ou une modification entraînera le prélèvement de la totalité du prix sur la carte de crédit. La réservation d’un massage ou d’un soin n’inclut pas l’expérience thermale. Si vous ajoutez l’expérience thermale à votre massage ou votre soin, votre accès est prioritaire. Pour annuler, veuillez téléphoner au numéro suivant : 1 (877) 761-2772.

    Soins Nelly De Vuyst

    Les produits haut de gamme Nelly De Vuyst contiennent des substances d'origine végétale et sont formulés à partir des récentes découvertes en cosmétologie. Nelly De Vuyst utilise une vaste gamme d'extraits de plantes et d'huiles essentielles obtenues à partir d'espèces végétales certifiées botaniques et soigneusement extraites, afin de préserver toute la richesse et les bienfaits que la nature peut offrir.

    Matis

    À l’écoute de vos besoins, Matis crée des formules adaptées à tous les types de peau. Ses formules apportent sa réponse à chaque problématique de la peau. Tentez ce traitement de haute qualité qui est vraiment adapté pour vous. Sa texture et son odeur sauront assurément séduire tous vos sens.

    Soins Algologie

    Spécialiste des soins naturels, Algologie propose depuis plus de 30 ans une méthode unique et exclusive. Basée sur la minéralisation, elle permet un retour à l'équilibre des fonctions vitales de l'organisme, tout en donnant des résultats visibles. Pour un équilibre parfait de la peau et un bien-être absolu.

    Conférence

    Conférence : Les habitudes à adopter pour une bonne nuit de sommeil par Daphné Génier Marchand

     Bien que nous passions beaucoup de temps de notre vie à réfléchir et à investir les différentes façons d’améliorer notre qualité de vie en repensant notre diète, notre niveau d’activité physique ou bien nos loisirs, nous négligeons souvent une sphère tout aussi importante, soit celle du sommeil. En effet, nous passons en moyenne un tiers de notre vie à dormir, d’où l’importance de s’assurer d’une bonne qualité de sommeil au quotidien. Cette conférence vise à explorer les différentes habitudes à adopter pour avoir une bonne hygiène de sommeil, à informer sur les effets du sommeil sur le cerveau, ainsi qu’à démystifier le phénomène de l’insomnie et quelques autres troubles du sommeil. Ensuite, il n’appartiendra qu’à vous de décider si vous poursuivez cette exploration par une petite sieste dans le cadre de l’expérience thermale!

    Bio

    Daphné Génier Marchand a récemment complété ses études doctorales en neuropsychologie à l’Université du Québec à Montréal. Elle possède une formation combinée comme clinicienne et chercheuse. Ses intérêts de recherche portent sur la cognition et le vieillissement pathologique. Sa thèse de doctorat a été complétée au Centre d'Études Avancées en Médecine du Sommeil (CÉAMS) de l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal, et porte sur les marqueurs cognitifs du développement d'une maladie neurodégénérative dans le trouble comportemental en sommeil paradoxal. Elle a également approfondi son expérience clinique auprès d’une clientèle présentant des troubles cognitifs au Centre hospitalier de l’Université de Montréal, puis auprès d’une clientèle ayant subi des lésions neurologiques acquises à l’Institut de réadaptation Gingras-Lindsay de Montréal (IRGLM). Depuis, elle pratique comme neuropsychologue clinicienne à l’IRGLM, où elle y cultive en parallèle son intérêt pour le sommeil.

    Conférence

    Conférence : Parfaitement imparfait(e) par Claudine Blier

     Cette conférence vise à démontrer combien le perfectionnisme est intimement lié à la façon dont nous réagissons dans notre quotidien. Souvent par peur de déplaire, plusieurs s'exigent d'être parfait. Mais qu'y a-t-il derrière cette peur de déplaire? La plupart du temps, il s’agit de croyances limitantes et de d'autres peurs qui viennent se greffer les unes aux autres. Au fil du temps, nous donnons trop de pouvoir à ces peurs et croyances limitantes. C'est ce qui nous freine dans notre élan d'être nous-même et entraîne une difficulté de s'accepter avec nos forces et nos points de vulnérabilité. Cela occasionne souvent des insatisfactions personnelles et relationnelles. L’objectif de cette conférence est de transmettre des clés essentielles à la transformation de soi afin de diminuer la pression que nous mettons sur nos épaules en cherchant à atteindre la perfection à tout prix. Il devient alors possible de développer l'acceptation de soi, qui conduit éventuellement à l’amour de soi.

     Biographie

     Diplômée du CRAM en 2015 à titre de TRA, Thérapeute en relation d’aide (MD), Claudine poursuit assidûment son cheminement personnel afin d’offrir un accompagnement sensible à ses clients.  Elle est spécialisée en accompagnement du deuil, pertes et renoncements ainsi qu’en animation d’ateliers. De plus, elle offre des conférences portant tant sur le deuil que sur tout ce qui a trait au mieux-être. Claudine est soucieuse d’offrir une écoute attentive, une présence chaleureuse où l’accueil des différences, le respect du rythme et le non-jugement sont au cœur de ses priorités.  Elle accompagne ses clients dans leur désir de faire de leur bien-être une priorité afin qu’ils puissent retrouver une paix d’esprit et le plaisir d’exister librement pour qui ils sont. Claudine développe activement son entreprise « Regard en soi » où elle propose des consultations individuelles, des ateliers de développement personnel, des séances de yoga du rire et des conférences. Sa devise : « Se libérer le cœur pour avoir le pas plus léger ».

    Bar à cocktails

    COCKTAIL MYSTRØM

    Vodka ou rhum, thé vert concombre-melon MysTea, citron

     

    COSMOPOLI-THÉ

    Vodka, triple sec, tisane aux fruits tropicaux MysTea, lime

     

    LITCHI MARTINI

    Vodka, liqueur de litchi, jus de canneberges, bulles au litchi

     

    GIN TONIQUE-CONCOMBRE

    Gin, soda tonique, lime, concombre

     

    KIR ROYAL

    Mousseux, bulles à la fraise

    Sauna

    Le sauna Aufguss fait partie de ces rituels qui vous procurent une expérience des plus relaxantes. Un maître de sauna vous accompagne en cabine et verse un mélange spécial d'eau et d'huiles essentielles sur les pierres. Ensuite, de manière à évacuer la couche d'air isolante qui entoure votre corps, il remue l'air avec une serviette de bain. Cela procure un sentiment de chaleur supplémentaire. Vous ressortirez de la séance avec un sentiment de détente que vous n'avez jamais connu auparavant. Au milieu de la séance, des agrumes gelés seront servis pour vous rafraîchir. Si vous n'avez jamais eu l'occasion d'essayer l'aufguss, c’est le moment idéal !

    Shiné – Rituel tibétain

    Shiné - Rituel tibétain

    Le Shiné, qui veut dire le calme de l’esprit, est une méditation bouddhiste tibétaine qui vise à apaiser L’esprit. 

    Lors de cette expérience sensorielle aux inspirations typiquement tibétaines, vous serez invité à prendre place dans le bain vapeur où l’odeur des huiles essentielles ainsi que le son des paroles de méditation, d’un bol tibétain et de Tingsha vous transporteront vers une harmonie totale entre votre corps et votre esprit.

    Pour compléter votre détente, vous aurez la chance de boire une tisane composée de fruits de Gogi du Tibet, servie par le maître Shiné. Votre expérience se terminera par l’application d’une huile hydratante en vaporisateur. Si vous n’avez jamais eu l’occasion d’essayer le Shiné, c’est le moment idéal ! 

    Menu Vendredi sous les étoiles

    Menu basé sur une sélection parmi 3 plats selon
    l’inspiration du chef et des ingrédients de la saison.

    Conférence

    « L’amour est la réponse, quelle était la question ? » disait Einstein. L’être humain est un être de relation, il nous est impossible de ne pas être en relation. Cependant, comment ce fait-il que nos relations soient parfois si compliquées, si tortueuses et douloureuses ? On connaît l’amour inconditionnel pour nos enfants, certes, mais comment se fait-il que ce ne soit pas toujours ainsi pour notre amoureux ? L’amour est vaste et comprend de multiples paliers. Je vous invite à venir mieux comprendre ces relations qui agrémentent ou empoisonnent nos vies afin de mieux vivre chaque jour avec elles.

    Ariane Laberge est coach professionnelle PNL certifiée en systémiques familiales et coaching relationnel. Experte dans le domaine des systémiques relationnelles, elle détecte rapidement les dynamiques cachées qui empoisonnent nos relations. Comme nous sommes tous des êtres de relation, que ce soit sur le plan personnel ou en entreprise, elle est la référence pour gérer les situations de conflit et rétablir l’équilibre et l’harmonie. Ariane est une personne d’exception ! Sa belle personnalité, son humour, sa grande générosité et ses nombreuses expériences de vie font d’elle une femme inspirante.

    Conférence

    Vivez l’expérience de deux programmes en une seule heure! La séance débutera par un jogging à votre rythme, encadrée par un entraîneur qualifié qui vous donnera des conseils sur la course. La distance parcourue sera d’environ 1,5 km. L’entraînement se poursuivra avec le Cardio-FIT, un programme alliant des exercices cardiovasculaires et musculaires sous forme de stations. Le retour au Strom Spa se fera à la course ou à la marche. Les entrainements sont pour tous les niveaux. Bouteille d’eau et vêtements de sport sont requis. 

    Sauna

    Le bania russe est un bain de vapeur chaude qui se différencie du sauna scandinave à chaleur sèche. On obtient cette vapeur en aspergeant d’eau chaude un poêle en brique. La température peut s’élever de 65 °C à 120 °C : il est donc fortement déconseillé de rester dans la bania plus de 5 minutes. Il est aussi recommandé de mettre un bonnet, en feutre de préférence, pour protéger la tête de la chaleur. La tradition veut que l’on se fouette vigoureusement avec des branches séchées de bouleau, de chêne ou d’eucalyptus, branches qui forment un balai appelé « venik » et qui ont auparavant été imprégnées d’eau. Ce rituel a pour but  de nettoyer et d’assouplir la peau, d’activer la sudation et la circulation du sang tout en dégageant un agréable parfum. Une fois ce « massage » terminé, il est d’usage de plonger dans un bassin d’eau froide, un lac, une rivière ou bien, l’hiver, de se rouler dans la neige. On répète habituellement le processus deux ou trois fois avant de prendre un thé et des douceurs dans la salle de repos. En général, pour profiter des effets de la vapeur chaude, les Russes restent au moins deux heures dans une bania (en alternant avec des pauses douche froide évidemment).

    L'expérience thermale Premium

    Jus signature Strøm fraîchement préparé
    1 choix d'article parmi les produits Strøm sélectionnés
    Sac à sandales réutilisable Strøm
    Boisson au choix au restaurant Nord**
    Peignoir échangeable une fois
    Serviettes et casier
    (Valeur de 69$)

    * La sélection d’articles est sujette à changement selon la disponibilité et sans préavis. ** En vertu de la réglementation en vigueur, vous devez consommer un repas complet au restaurant si vous désirez consommer une boisson alcoolisée. Cette restriction ne s’applique pas pour les boissons non alcoolisées.

    Politique de livraison et de retours

    Expérience thermale

    Les installations comprennent des bains à remous en plein air, des bains tempérés et glacés, des saunas finlandais, un bain de vapeur à l’eucalyptus, des chutes thermale et nordique et plusieurs aires de détente intérieures et extérieures avec foyers.

    *La location d'un peignoir, d'une serviette et d’un casier est incluse dans le prix d’entrée.

    Bain flottant Laga

    Info taxes

    Cartes-cadeaux (services et forfaits)

    Les taxes applicables seront ajoutées à la valeur du service ou du forfait sélectionné afin que le bénéficiaire de la carte-cadeau n’ait pas à les payer lors de sa visite au Strøm spa nordique.

    Cartes-cadeaux

    Aucune taxe ne s’applique sur les cartes-cadeaux de valeur monétaire.

    Produits boutique

    La taxe sur les produits et services (TPS) ainsi que la taxe de vente du Québec (TVQ) seront perçues aux taux applicables.

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