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Ateliers d’équipe : Relaxez, innovez, et renforcez la collaboration

Dans un monde où tout va vite, il est essentiel de prendre du recul pour mieux avancer. 

Saviez-vous qu’au Québec, près de 33% des travailleurs ressentent le besoin de ralentir pour éviter l’épuisement professionnel? Peut-être faites-vous partie de ceux qui cherchent à retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle. Nous comprenons votre situation et savons que vous gérez des responsabilités importantes, tout en jonglant avec des attentes élevées et une charge mentale croissante. L’isolement dû au télétravail peut également ajouter une dimension supplémentaire à ces défis. Même si vous ne ressentez pas cette fatigue, vous connaissez sûrement les bienfaits de ralentir pour mieux vous propulser.

Que diriez-vous de faire une pause avec votre équipe, de prendre du recul et de ralentir pour mieux vous recentrer ensemble? Ce moment de ressourcement vous permettrait de vous réaligner, de renforcer votre cohésion et de repartir plus fort dans la réalisation de vos objectifs communs.

Seul, on va plus vite; ensemble, on va plus loin!
Proverbe africain

Strøm spa nordique vous accueille pour répondre à ces besoins. En prenant le temps de vous ressourcer, non seulement vous retrouvez un équilibre personnel, mais vous dynamisez votre créativité et votre capacité à collaborer avec vos collègues. Le travail ne doit pas être une source constante de stress, et ralentir permet souvent de donner vie à de nouvelles idées et des dynamiques de travail plus harmonieuses. 

Allier performance et bien-être, c’est possible, durable et rentable. 

Imaginez l’impact d’une journée de ressourcement au Strøm avec vos collègues. Un moment pour se reconnecter à soi et à son équipe, pour lâcher prise ensemble, et revenir plus forts face aux défis quotidiens. En prenant le temps de décompresser, vous ouvrez la porte à une meilleure communication et des solutions innovantes et créatives.

Saviez-vous qu’en collaboration avec Iceberg Management, Strøm spa nordique offre des ateliers spécialement conçus pour les entreprises? Ceux-ci visent à répondre aux besoins des équipes, en combinant relaxation et innovation, afin d’améliorer le bien-être collectif tout en favorisant une collaboration plus efficace au travail. 

Si vous vous reconnaissez dans ces besoins, pourquoi ne pas en parler à votre employeur ? 

Découvrez nos ateliers d’équipe apaisants et innovants.

Écrit Par Isabelle Cloutier, coach professionnelle pnl certifiée, en collaboration avec Julie Tardif, co-fondatrice  Iceberg Management

Références :

  1. Sondage Robert Half : 33 % des travailleurs québécois sont au bord de l’épuisement professionnel​(
    Robert Half Canada
    OIIAQ
  2. Association des psychologues du Québec : Problèmes de santé mentale au travail et risque de burnout collectif​(
    OIIAQ
  3. Statistiques sur l’épuisement professionnel au Québec : environ 30 % des travailleurs rapportent des symptômes liés au burnout​(

OIIAQ