Mois : mai 2018

Pas besoin de posséder un terrain pour profiter de légumes, de fleurs et d’herbes fraîches en été. Une simple jardinière permettra de récolter des produits frais directement de sa fenêtre, pour peu qu’on y accorde quelques soins ! Des matériaux de qualité Choisissez d’abord une jardinière faite d’un matériau qui empêchera le terreau de se dessécher...

Sans gluten, faible en gras, riche en fibres. Super aliment, sans gras trans, source élevée d’oméga 3. Chaque jour, nous faisons face à une multitude de conseils sur la nutrition. Que comprenons-nous réellement de ce lot d’informations ? Dans N’avalez pas tout ce qu’on vous dit, le Nutritionniste urbain démystifie les pièges de l’industrie agroalimentaire et...

Vous êtes à la recherche d’une retraite de yoga bien organisée, d’un événement authentique menée par des professeurs de qualité ? Voici nos coups de cœur pour les mois à venir.   NOUVEAUTÉ dans Rosemont : Namkha Café & Yoga   Photo : Emilie Pelletier Photographe Parce qu’on raffole de café et de yoga, Namkha vous offre...