Mois : octobre 2014

Passionnée de yoga depuis plus de 15 ans, Marie-Ève fit récemment un changement de carrière. Dans le volet précédent, nous nous sommes penchés sur sa nouvelle vie ainsi que sur sa passion pour le yoga. Dans l’article suivant, nous évoquerons les éléments qui lui ont permis d’être une meilleure version d’elle-même, au delà de la pratique du...

Si simple à préparer et si délicieuse, la salade de betteraves jaunes est une recette express, idéale pour les repas rapides ou les lunchs. Vous pouvez également l’accompagner d’un bon verre de vin blanc lorsque vous recevez des amis à la maison, ou encore la servir en entrée. Découvrez notre recette dès maintenant !

L’expérience Strøm peut désormais être vécue sur un autre site tout en nature situé au pied du Mont-Saint-Hilaire. Ayant fait l’acquisition de l’établissement il y a quelques mois, les propriétaires, Anne Joyal et Guillaume Lemoine, ont travaillé à transformer le site afin qu’il réponde aux standards bien connus de Strøm. Lors de votre prochaine visite,...

Besoin d'un vent de changement ? Une façon moins drastique (et moins coûteuse) que de changer de coiffure ou de garde-robe est d’opter pour une nouvelle couleur de vernis à ongles. Cet accessoire, maintenant essentiel, complète tout look à la perfection ; on l’arbore comme un bijou ! À l’automne, les teintes des vernis s’assombrissent,...

« Méditer consiste à centrer son attention sur soi-même, à être conscient de chaque pensée, sans les masques, sans les jugements et sans tout ce qui influence nos perceptions. De cette lucidité peut, par la suite, naître le silence. » - Marie-Ève Trudel Inspirante, créative et assumée, Marie-Ève Trudel nous transporte chaque semaine dans un...

Le massage thaïlandais n’est pas offert dans tous les établissements ; peu de massothérapeutes le pratiquent. Étant donné les bienfaits uniques que ce dernier procure, nous croyons qu’il mérite d’être connu davantage. La technique du massage thaïlandais existe depuis plus de 3000 ans et est originaire de l’Inde, mais c’est en Thaïlande qu’elle a été...